23/07/2010-Pizza
26/06/2010-Gita a Ponza
08/06/2010-Ginnastica Artistica Femminile
CAMPIONATI ITALIANI DI CATEGORIA!
Il week end del 28-29-30 Maggio un’assolata Rimini ha ospitato i Campionati Italiani di categoria femminile, nella categoria L2 per i colori bianco rossi era presente Domiziana Cesarini. Il caso vuole che Domi, emozionatissima ed un po’ intimorita inizi la gara al volteggio ,attrezzo che a causa di un risentimento muscolare non ha potuto nelle ultime settimane provare con regolarità!!! e con le ginnastine della brixia brescia…società della campionessa del mondo Vanessa Ferrari!!!che poi saliranno sul podio… ma già dal riscaldamento si rende conto che lei non ha nulla da invidiare ed esegue due buoni salti al volteggio, due esercizi pagati con poche penalità alle parallele ed ai cinghietti...una bella trave(a parte il jhonson!!!) e colnclude la gara con un corpo libero fluido che porta a termine senza farsi scoraggiare dalla caduta nella prima diagonale!Chiude al ventesimo posto... motivo di orgoglio per la AG velitrae ASD tanto perché senza caduta la nostra Domi (in costante miglioramento) poteva star più su in classifica quanto perché ancora una volta ci ha mostrato tutta la sua determinazione, una delle poche doti scarsamente allenabili!!! non tutti sanno che questa bambina di soli 11 anni da Settembre si allena al centro tecnico federale Giulio Onesti svegliandosi tutte le mattine alle 5.30…
08/06/2010-GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE
BOTTINO RICCO DI MEDAGLIE PER LA VELITRAE
(Di meo Leonardo in Belgio e Dorigo Leopoldo a Cesena portano in alto il nome della Velitrae!)
Fine settimana ricco di emozioni e risultati importanti per la Centenaria Società Velitrae.
Nel weekend del 15 e 16 Maggio infatti la Velitrae è stata protagonista della Ginnastica Artistica!
Mentre Dorigo Leopoldo (classe 1990) disputava il Torneo delle Regioni a Cesena, Di Meo Leonardo (1999) saliva sul gradino più alto del podio, in un incontro amichevole, svoltosi nella Città Belga di Verniet!
Venerdi 14 insieme ad altri ginnasti e ginnaste, rappresentanti di altre società del Lazio, il nostro Ginnasta Di Meo Leonardo è partito dall’Aeroporto di Ciampino, destinazione Belgio!
Arrivati all’Aeroporto di Charleroi, ci siamo trasferiti nella vicina città Francofona di Liegi, delizioso paese al confine con altri stati, tra cui Lussemburgo, Olanda e Francia.
Dopo un breve giro per il Centro Storico della Città, nel pomeriggio di Sabato, ci siamo spostati nella Città di Verniet, a pochi chilometri da Liegi.
Lì nel quartiere di Stembert, abbiamo raggiunto una Scuola Statale, che ospitava al secondo piano un attrezzatissima palestra di Ginnastica Artistica, che ha ospitato……………………………………………..
Dopo esserci ambientati e aver apprezzato le nostre connazionali sugli attrezzi, i ragazzi hanno iniziato la gara verso le ore 17,30.
Passando per le classiche sei rotazioni della Maschile (corpo libero, cavallo, anelli, volteggio, parallele e sbarra) ed alternandoci con le ragazze, siamo arrivati a fine gara.
La classifica decretava una serie di primi posti a squadre per la rappresentativa Italiana e altrettanti podi per le varie fasce di età!
Innumerevoli difatti, le volte che i nostri ragazzi sono saliti sul podio!
Il nostro Di Meo Leonardo saliva sul Gradino più alto per la Categoria Benjamin (1999-2000), a qualche decimo di distanza dal secondo classificato, un ragazzo ucraino, e a oltre un punto dal terzo, Lorenzo Mercadante della Società Bu-sen di Nettuno!
Una grande soddisfazione per Leonardo, che ha sfruttato l’opportunità di questo incontro amichevole per testare nuove difficoltà sui vari attrezzi, difficoltà notevoli per la sua età!
Dopo la gara siamo stati invitati ad un galà, dove i ragazzi hanno festeggiato e ballato tutta la sera.
Una gran bella esperienza, che serve senz’altro a questi piccoli ginnasti per maturare, sotto il profilo tecnico ed umano.
Il giorno dopo, Domenica 16 Maggio, Dorigo Leopoldo era impegnato a Cesena, dove insieme ai migliori rappresentanti del Lazio, rappresentava la nostra regione in Italia nel “TORNEO DELLE REGIONI”
Dopo l’impegno della serie B, della scorsa settimana, Leopoldo assieme ad Alessio Borriero (Romana) e Alessio Paolucci (Bu-sen) con esercizi rivisitati andava ad iniziare la propria gara al Corpo Libero, dando un enorme contributo a questo attrezzo e al volteggio con uno spettacolare salto Tsukahara teso avvitato ( rondata salto teso sull'asse trasversale con un avvitamento sull'asse longitudinale.)
A fine gara si aggiudicava il podio di ben 3 attrezzi, il corpo libero, il volteggio e le parallele!
Molte sono le soddisfazioni che il Ginnasta Bianco-Rosso sta ottenendo in questo periodo, soddisfazioni che ripagano il duro lavoro che Leopoldo affronta quotidianamente nel Centro Tecnico Federale dell’Acquacetosa di Roma!
Continuando così a dimostrare il suo valore e la sua maturità tecnica, la prossima settimana disputerà I Campionati Italiani Assoluti, la gara più importante per un ginnasta a Livello Nazionale, dove si andrà a confronterà con Ginnasti di altissimo livello come il Campione Olimpico Igor Cassina!
In Bocca al Lupo!
25/04/2010-Ginnastica Artistica Maschile
Serie C:
La Velitrae Centra il Podio!!!
(La Velitrae protagonista in Serie C e in Serie B)
Sabato 13 Marzo, Presso il Palazzetto della A.S. Gin Civitavecchia, si è svolta la terza ed ultima prova del Campionato di Serie C Maschile, prova valida per l’ammissione alla Finale Nazionale di Ancona.
La squadra della Velitrae era composta dai ginnasti Cavola Gianmarco (classe 1996), Cedroni Giovanni (classe 1997), Taloni Patrick (classe 1998) e Di Meo Leonardo(classe 1999).
Anche quest’ultima prova veniva svolta su 4 dei 6 attrezzi della Ginnastica Artistica Maschile: Corpo Libero, Volteggio, Parallele e Sbarra.
Dopo 24 Squadre, finalmente i ragazzi scendevano in campo verso le ore 18,00 e iniziavano così la loro gara al Corpo Libero.
Dopo i 3 minuti di riscaldamento, saliva sulla pedana il primo ginnasta veliterno Cedroni Giovanni, che eseguiva la sua routine sporcata da qualche imprecisione qua e là; Taloni Patrick saliva per secondo, svolgendo un buon esercizio, pulito e lineare in cui però non gli veniva riconosciuto un elemento dalla nota di partenza.
Ultimo ginnasta Di Meo Leonardo, che eseguiva un ottimo esercizio rinnovato, con qualche difficoltà in più.
Si passava poi al volteggio, dove gli atleti veliterni, eseguivano 3 salti decisamente esplosivi, che facevano perdere però qualche decimo di troppo sugli arrivi.
Dopo il Volteggio si passava alle parallele; Primo Ginnasta Cavola Gianmarco, che con un esercizio quasi perfetto, lasciava ai giudici solo 5 decimi di penalità.
Anche Giovanni e Leonardo salivano sull’attrezzo più decisi che mai a non perder nulla;
Così facendo passavano all’ultima rotazione, la Sbarra;
Cedroni, Di Meo e Taloni in quest’ordine salivano sull’attrezzo, eseguendo degli esercizi più che puliti, con una media di soli 7 decimi di penalità a ginnasta.
A fine gara, sorprendentemente la classifica decretava la Velitrae al Terzo Posto con un totale di 163.700 punti, salendo così sul gradino più basso del podio!
Una grande soddisfazione per i ginnasti che sono passati da un 7° posto della prima prova ad un 4° della seconda fino a questo terzo posto.
Una dimostrazione dunque, della voglia che hanno questi ragazzi di migliorarsi sempre più, attraverso i duri allenamenti che svolgono quotidianamente!
Adesso l’appuntamento è per il 27 e 28 Aprile, data delle Finali Nazionali di Ancona, dove si andranno ad affrontare con le migliori squadre d’Italia, su tutti e sei gli attrezzi inclusi Cavallo con Maniglie ed Anelli!
Ma Sabato la Velitrae è stata protagonista anche nella Serie B.
Infatti il nostro ginnasta di punta Dorigo Leopoldo(classe 1990), ginnasta del centro Federale dell’acquacetosa di Roma, in prestito alla Società Bu-Sen di Nettuno, ha partecipato al Campionato di Serie B, svolgendo Corpo Libero e Volteggio.
Al Corpo Libero eseguiva uno splendido esercizio irto di notevoli difficoltà, così come al volteggio un salto con un punteggio di partenza molto elevato; Contribuiva così insieme agli altri componenti della squadra al Primo posto che andavano conquistando, qualificandosi così alle Finali Nazionali che si terranno a Maggio, dove obiettivo principale sarà quello del passaggio nella Massima Serie, la Serie A.
29/05/2010 - Castellammare
27/04/2010-Gpt Maschile
GARA REGIONALE AVVINCENTE PER I RAGAZZI DELLA VELITRAE
Sabato 17 aprile presso Ronciglione (VT) si è svolta la seconda prova della fase regionale del torneo GpT di 3° livello, la gara più impegnativa del settore promozionale della federginnastica.
I ragazzi dell’AG Velitrae, che in occasione della gara precedente pur conseguendo dei buoni risultati non avevano reso al meglio delle loro possibilità, questa volta si sono fatti trovare pronti per l’appuntamento che decide le qualificazioni alle finali nazionali.
E’ stata veramente una gara avvincente, contro avversari “agguerriti” appartenenti alle migliori società del Lazio, una lotta all’ultimo decimo di punto…
Cominciando dai più piccoli della prima fascia (Matteo Casini, Leonardo Billi, Marco Vaccari, Matteo Molteni,Demetrio Iannola e l’esordiente Leonardo Deserti), ottima prestazione di Matteo Casini classificatosi secondo nel concorso generale seguito da Leonardo Billi al quinto posto.
Poi i più grandi della seconda fascia (Sasha Pucci, Tauro Venturini, Claudio Maferri con gli esordienti Marco Valentini e Andrea Lencioni), dove nella classifica generale figurano Pucci 3°, Valentini 4°, Lencioni 5° e Venturini 6°.
Grande soddisfazione proprio per la gara dei due esordienti: Valentini conquista il primo posto nella classifica di specialità del corpo libero e arriva secondo al volteggio; Lencioni primo al mini trmpolino e quarto al corpo libero.
Buona la prova di Tauro Venturini: terzo al corpo libero, secondo al mini trampolino e terzo al volteggio.
Quindi ottimo risultato per questi ragazzi, che in vista della finale nazionale che si terrà a fine giugno a Pesaro, saranno numerosi a rappresentare la regione Lazio, in particolare, nel concorso generale delle due categorie su dieci ginnasti presenti cinque vestiranno la maglia bianco-rosso della VELITRAE!
Nella foto: da sinistra, Matteo Casini, Tauro Venturini, Claudio Maferri, Sasha Pucci e l’insegnante Paolo Iaselli.
01-04-2010-Ginnastica Artistica Maschile
LA BABYVELITRAE SUL PODIO!
(La Velitrae al Trofeo Mignon)
Sabato 27 Marzo 2010 presso il palazzetto dello Sport di Nettuno, si è svolta la Prima prova del Trofeo Mignon, un Trofeo dedicato a tutti quei piccoli ginnasti che non hanno compiuto ancora gli 8 anni di età!
Ginnasti dunque molto piccoli, che si avvicinano per la primissima volta a questo splendido sport.
La Velitrae si è presentata con una squadra di piccole promesse, così composta:
Labruzzo Alessandro, Briamonte Antonio, Micheli Bernardo e Lungarini Lorenzo.
Questa era la loro prima esperienza, la loro prima garetta ufficiale e nonostante la giovanissima età, tutti loro si sono ben comportati, dimostrando tanto coraggio di fronte ad un vasto pubblico che assisteva alla competizione.
I piccoli ginnasti Veliterni iniziavano la loro gara al Volteggio, per passare poi alle parallele, terminando così con l’esercizio al Corpo Libero!
A termine della gara, i nostri ginnasti salivano sul podio ottenendo il Primo Posto a squadre.
Ognuno di loro inoltre otteneva un primo posto di specialità per attrezzo!
Dopo la premiazione tutte queste piccolissime promesse della Ginnastica, hanno avuto la possibilità di scattare una foto con due personaggi Disney quali Minni e Topolino.
Una bella esperienza dunque che li battezza così nel Mondo della Ginnastica.
Prima di una lunga serie….Bravissimi!!!
Nella Foto, da Sx:
Lungarini Lorenzo, Labruzzo Alessandro, Briamonte Antonio e Micheli Bernardo.
01-04-2010-Ginnastica Artistica Femminile
WEEK END DI GARE PER LA
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE A.G. VELITRAE ASD
Sabato e Domenica a Civitavecchia si è svolta in un clima primaverile, la seconda ed ultima prova del campionato di Categoria Allieve e del Campionato a squadre di Serie B e Coppa Italia.
Sabato è stata la volta delle piccole allieve secondo livello Domiziana Cesarini e Ilaria Betti .
Domiziana in splendida forma fisica, ha commesso alla trave 2 errori pesanti, mentre negli altri attrezzi ha eseguito degli ottimi esercizi che le permetteranno di mantenere la settima posizione. Senza gli errori alla trave sarebbe arrivata sul podio.
La gara di Ilaria invece è stata ricca di imprecisioni, intervallata da esecuzioni brillanti ad esecuzioni sotto la sufficienza. Purtroppo questa atleta deve ancora trovare gli stimoli e la determinazione giusta per far prevalere l’innato talento alla più totale paura in alcuni attrezzi.
La classifica finale la vedeva in 15° posizione su 30 partecipanti.
Domenica mattina sotto un sole “ cocente estivo” è stata la volta delle “grandi”.
Alle 9 di mattina erano già intente a provare gli attrezzi le ragazze della coppa italia:
Emily Vona, Silvia Rocchi, Valentina Betti, Claudia Mazzalupi e Romina Bernoni.
Per tutte queste ragazze è la seconda esperienza di gara in queste competizioni federali GAF, in quanto fino a Dicembre hanno partecipato al circuito promozionale.
Quindi anche se la gara è stata costernata da piccoli errori e da un lieve infortunio di Silvia, possiamo solo fargli i complimenti per tutto il lavoro svolto , la serietà e la serenità con cui l’hanno affrontato.
Verso le 12.00 sono entrate a fare il riscaldamento le ragazze della serie B:Livia Caracci, Federica de Marchis, Giada Mammucari e Fabiana Dorigo.
La loro è stata una gara sottotono, caratterizzata da alcune cadute, ma anche da tante imprecisioni. Tutte loro hanno bisogno di formare il carattere, di convincersi che hanno un bagaglio tecnico elevato e soprattutto durante la gara non devono fare meno di quello che hanno imparato negli anni. Sembra che hanno paura di mostrare e dimostrare la loro bravura. Speriamo che questa esperienza negativa possa aiutarle a capire. Il loro prossimo appuntamento sarà
Il Campionato Italiano di serie B.
19-03-2010-Ginnastica Artistica Maschile
Serie C:
La Velitrae Centra il Podio!!!
(La Velitrae protagonista in Serie C e in Serie B)
Sabato 13 Marzo, Presso il Palazzetto della A.S. Gin Civitavecchia, si è svolta la terza ed ultima prova del Campionato di Serie C Maschile, prova valida per l’ammissione alla Finale Nazionale di Ancona.
La squadra della Velitrae era composta dai ginnasti Cavola Gianmarco (classe 1996), Cedroni Giovanni (classe 1997), Taloni Patrick (classe 1998) e Di Meo Leonardo(classe 1999).
Anche quest’ultima prova veniva svolta su 4 dei 6 attrezzi della Ginnastica Artistica Maschile: Corpo Libero, Volteggio, Parallele e Sbarra.
Dopo 24 Squadre, finalmente i ragazzi scendevano in campo verso le ore 18,00 e iniziavano così la loro gara al Corpo Libero.
Dopo i 3 minuti di riscaldamento, saliva sulla pedana il primo ginnasta veliterno Cedroni Giovanni, che eseguiva la sua routine sporcata da qualche imprecisione qua e là; Taloni Patrick saliva per secondo, svolgendo un buon esercizio, pulito e lineare in cui però non gli veniva riconosciuto un elemento dalla nota di partenza.
Ultimo ginnasta Di Meo Leonardo, che eseguiva un ottimo esercizio rinnovato, con qualche difficoltà in più.
Si passava poi al volteggio, dove gli atleti veliterni, eseguivano 3 salti decisamente esplosivi, che facevano perdere però qualche decimo di troppo sugli arrivi.
Dopo il Volteggio si passava alle parallele; Primo Ginnasta Cavola Gianmarco, che con un esercizio quasi perfetto, lasciava ai giudici solo 5 decimi di penalità.
Anche Giovanni e Leonardo salivano sull’attrezzo più decisi che mai a non perder nulla;
Così facendo passavano all’ultima rotazione, la Sbarra;
Cedroni, Di Meo e Taloni in quest’ordine salivano sull’attrezzo, eseguendo degli esercizi più che puliti, con una media di soli 7 decimi di penalità a ginnasta.
A fine gara, sorprendentemente la classifica decretava la Velitrae al Terzo Posto con un totale di 163.700 punti, salendo così sul gradino più basso del podio!
Una grande soddisfazione per i ginnasti che sono passati da un 7° posto della prima prova ad un 4° della seconda fino a questo terzo posto.
Una dimostrazione dunque, della voglia che hanno questi ragazzi di migliorarsi sempre più, attraverso i duri allenamenti che svolgono quotidianamente!
Adesso l’appuntamento è per il 27 e 28 Aprile, data delle Finali Nazionali di Ancona, dove si andranno ad affrontare con le migliori squadre d’Italia, su tutti e sei gli attrezzi inclusi Cavallo con Maniglie ed Anelli!
Ma Sabato la Velitrae è stata protagonista anche nella Serie B.
Infatti il nostro ginnasta di punta Dorigo Leopoldo(classe 1990), ginnasta del centro Federale dell’acquacetosa di Roma, in prestito alla Società Bu-Sen di Nettuno, ha partecipato al Campionato di Serie B, svolgendo Corpo Libero e Volteggio.
Al Corpo Libero eseguiva uno splendido esercizio irto di notevoli difficoltà, così come al volteggio un salto con un punteggio di partenza molto elevato; Contribuiva così insieme agli altri componenti della squadra al Primo posto che andavano conquistando, qualificandosi così alle Finali Nazionali che si terranno a Maggio, dove obiettivo principale sarà quello del passaggio nella Massima Serie, la Serie A.
Il Podio della Serie C maschile
Da Sx: Di Meo Leonardo, Cavola Gianmarco, Cedroni Giovanni e Taloni Patrick.
19-03-2010-Ginnastica Artistica Femminile
WEEK END DI GARE PER LA
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE A.G. VELITRAE!!!
Sabato e Domenica a Civitavecchia si è svolta in un clima primaverile, la seconda ed ultima prova del campionato di Categoria Allieve e del Campionato a squadre di Serie B e Coppa Italia.
Sabato è stata la volta delle piccole allieve secondo livello Domiziana Cesarini e Ilaria Betti .
Domiziana in splendida forma fisica, ha commesso alla trave 2 errori pesanti, mentre negli altri attrezzi ha eseguito degli ottimi esercizi che le permetteranno di mantenere la settima posizione. Senza gli errori alla trave sarebbe arrivata sul podio.
La gara di Ilaria invece è stata ricca di imprecisioni, intervallata da esecuzioni brillanti ad esecuzioni sotto la sufficienza. Purtroppo questa atleta deve ancora trovare gli stimoli e la determinazione giusta per far prevalere l’innato talento alla più totale paura in alcuni attrezzi.
La classifica finale la vedeva in 15° posizione su 30 partecipanti.
Domenica mattina sotto un sole “ cocente estivo” è stata la volta delle “grandi”.
Alle 9 di mattina erano già intente a provare gli attrezzi le ragazze della coppa italia:
Emily Vona, Silvia Rocchi, Valentina Betti, Claudia Mazzalupi e Romina Bernoni.
Per tutte queste ragazze è la seconda esperienza di gara in queste competizioni federali GAF, in quanto fino a Dicembre hanno partecipato al circuito promozionale.
Quindi anche se la gara è stata costernata da piccoli errori e da un lieve infortunio di Silvia, possiamo solo fargli i complimenti per tutto il lavoro svolto , la serietà e la serenità con cui l’hanno affrontato.
Verso le 12.00 sono entrate a fare il riscaldamento le ragazze della serie B:Livia Caracci, Federica de Marchis, Giada Mammucari e Fabiana Dorigo.
La loro è stata una gara sottotono, caratterizzata da alcune cadute, ma anche da tante imprecisioni. Tutte loro hanno bisogno di formare il carattere, di convincersi che hanno un bagaglio tecnico elevato e soprattutto durante la gara non devono fare meno di quello che hanno imparato negli anni. Sembra che hanno paura di mostrare e dimostrare la loro bravura. Speriamo che questa esperienza negativa possa aiutarle a capire. Il loro prossimo appuntamento sarà il Campionato Italiano di serie B.
02/03/2010-Ginnastica artistica Maschile.
Serie C: La Velitrae ad un Passo dal podio..
(Rimonta della velitrae nella seconda prova della serie C1)
Sabato 13 Febbraio, presso la Palestra della A.S.Gin Civitavecchia, si è svolta la seconda prova regionale di Serie C1 Maschile.
A scendere in campo i ginnasti Cavola Gianmarco, Cedroni Giovanni, Taloni Patrick e Di Meo Leonardo.
Più agguerriti che mai, dopo il 7° posto della scorsa gara, i ginnasti veliterni, avevano una gran voglia di dimostrare il proprio valore e i progressi fatti in allenamento.
Iniziavano così la loro gara alla Sbarra, dove eseguivano i loro esercizi in maniera pulita e lineare;
Passavano poi al Corpo Libero, dove esercizi più articolati, facevano perdere qualche decimo qua e là!
Arrivati al Volteggio, si alternavano volteggiando egregiamente!
Ultimo attrezzo:Le parallele.
Dopo una gara abbastanza regolare, i ginnasti si alternavano sull'attrezzo, ed eseguivano 3 esercizi impeccabili dal punto di vista esecutivo!
A fine gara, la classifica decretava un 4° Posto assoluto per la squadra Veliterna con un totale di 161,800 Punti.
I ginnasti Veliterni, andavano così migliorandosi di oltre un punto dalla gara precedente, che li aveva visti in settima posizione.
Arrivavano così ad un passo dal podio;
Infatti solo 4 decimi ( un nulla nel nostro sport), separava la Velitrae dal Podio!
Grande soddisfazione per i miglioramneti ottenuti grazie ai duri allenamenti e tanta amarezza per non essere saliti sul gradino più basso del Podio!
Adesso l'appuntamento è per il 13 Marzo, giorno dell'ultima prova di Serie C, valida per le Qualificazioni alle Fase Nazionale, in cui i Ginnasti "Bianco-rossi", cercheranno di migliorarsi ancora di più.
Alleghiamo Foto:
Tecnico: Baggetta Alessandro;
Da sinistra:
Taloni P., Cedroni G., Cavola G., Di Meo L.
21-02-2010 Giornata Bianca
02/03/2010-Ginnastica artistica Femminile
La Velitrae Rosa protagonista in serie A !!!
Il week end del 19-20-21 Febbraio Firenze, una delle più belle città d' Italia e del mondo è stata invasa, ma non da turisti desiderosi di ammirare la culla dell'arte e dell'architettura, passeggiare per Piazza della Signoria, camminare mano nella mano su Ponte Vecchio e visitare gli Uffizi, bensì tifosi accorsi al PALAMANDELA per assistere alla prima prova di serie A . La velitrae era presente con Beatrice Russo ed Erika Erbacci, in forza alla Ginnastica Romana, che prendendo per mano un "esplosiva" Eleonora Rando arrivano sul gradino più alto del podio: la ginnastica romana vince la prima prova di serie A2!!!
Ma vediamo da vicino le nostre campionesse...
... Beatrice Russo, impegnata alla trave ed al corpo libero incanta la giuria ed i 2500 spettatori per tecnica, eleganza e maturità, dimostrando una sicurezza in pedana difficile da vedere da una ginnasta cosi giovane (Bea è classe 1995) ed al debutto in serie A! Pensare che solo 2 mesi fà era incredula per il risultato ottenuto nei Campionati Italiani a Cesena ed a Firenze la vediamo firmare i suoi primi autografi... Bea Continua così!!!
... Erika Erbacci, impegnata alla parallela, dove nonostante una caduta viene premiata con un bellissimo punteggio (le linee di Eri son invidiate da molte ginnaste!!!), ed al volteggio, dove effettua un buon salto. Forse non tutti conoscono la storia di Erika...una ginnasta instancabile, la cui costanza e determinazione hanno portato a vestire la maglia azzurra. Il 2009 però per lei è stato sfortunato...ma non vogliamo parlare di questo, piuttosto del fatto che ora Erika è tornata...grazie alla sua caparbietà è riuscita a buttatarsi alle spalle un'anno pieno di difficoltà...Forza Erika!!!
La prossima settimana avrà luogo a Mortara la seconda prova... la Velitrae vi augura un grandissimo IN BOCCA AL LUPO!!!
Valentina Martella.
Da sx: ERIKA ERBACCI(VELITRAE), Eleonora Rando, BEATRICE RUSSO (VELITRAE) e Carolina Castelli.
Sotto il Presidente della Federazione Ginnastica d'Italia Riccardo Agabio.
Nella Foto: Erika Erbacci e Beatrice Russo.
DISCRETO L’ AVVIO DELLA VELITRAE IN SERIE C!!!
(Partenza in salita per la Velitrae nel Campionato di Serie C)
Sabato 30 Gennaio, presso il Centro Tecnico di Preparazione Olimpica Giulio Onesti, all’Acquacetosa si è svolta la prima prova di Serie C1, che riapre la seconda parte dell’Attività Agonistica!
La rappresentativa della Velitrae era così composta:
Cavola Gianmarco, Taloni Patrick, Di Meo Leonardo, Cedroni Giovanni!
Una squadra rinnovata dopo l’abbandono momentaneo dai campi di gara del ginnasta Surpoli, con il quale lo scorso anno la Velitrae aveva vinto il campionato regionale a squadre!
Una squadra da collaudare dunque, composta nonostante ciò da giovani e validissimi ginnasti!
La gara a livello regionale prevede solamente quattro attrezzi, con esclusione del Cavallo con Maniglie e degli Anelli;
Partiti al volteggio dopo aver eseguito 3 bei salti, sono passati alle parallele, dove oltre ad alcuni errori commessi dai nostri ginnasti, siamo stati eccessivamente penalizzati, da una giuria troppo severa.
Alla sbarra, hanno svolto esercizi più che regolari per terminare poi la gara al Corpo Libero, dove hanno commesso qualche imprecisione qua e là!
A fine gara la classifica decretava la Velitrae al 7° Posto con 160, 800 punti su 28 Squadre a 3 punti dalla prima classificata.
Un risultato che comunque dimostra l’ottimo lavoro svolto dai ragazzi, che si sono confrontati con i migliori ginnasti del Centro.
Un Gap dunque di certo non impossibile da colmare, lavorando molto sulla pulizia degli esercizi, affinchè la squadra possa arrivare pronta per la seconda prova del Campionato, che si terrà il 13 Febbraio.
Nella Foto: Tecnico Baggetta Alessandro,
Da destra: Di meo Leonardo, Taloni Patrick, Cavola Gianmarco, Cedroni Giovanni, Nardinini e Corsetti.
02/02/2010-GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE
AL VIA IL CAMPIONATO DI SERIE B FEMMINILE!!!!
Domenica mattina, presso l’impianto sportivo dell’Acqua Acetosa a Roma, si è svolta la prima prova del campionato di serie B e di Coppa Italia e squadre . La A.G. Velitrae ASD era presente in entrambe le categorie con le seguenti ginnaste: serie B Livia Caracci , Federica De Marchis, Fabiana Dorigo e Giada Mammucari. La Coppa Italia con Romina Bernoni, Valentina Betti, Claudia Mazzalupi, Silvia Rocchi e Emily Vona. Tutte le atlete hanno iniziato la gara al corpo libero dove hanno eseguito dei discreti esercizi, sporcati qua e là da imprecisioni tecniche di esecuzione.
Poi è stata la volta del volteggio dove hanno eseguito dei salti di buona elevatura tecnica. Alle parallele sono salite solamente le ginnaste della serie B poiché la coppa italia è prevista solo su 6 attrezzi. Gli esercizi alle parallele sono stati eseguiti discretamente e premiati con dei buoni punteggi . Ultimo attrezzo la Trave, quattro esercizi puliti e precisi, valutati un po’ severamente per l’esecuzione. Alla fine la squadra di serie B saliva sul gradino più alto del podio e la Coppa Italia si classificava in sedicesima posizione.
Appuntamento con la prossima gara che si svolgerà a Marzo.
24/12/2009-Ginnastica Artistica Maschile!
DI MEO LEONARDO 6° AI CAMPIONATI ITALIANI DI CATEGORIA!
(Ottima conclusione di stagione per la Velitrae, che chiude un 2009 ricco di successi)
Si conclude così la stagione agonistica 2009, con la finale Nazionale del Campionato di Categoria di Alta Specializzazione; Il Campionato più importante a livello individuale!
Sabato e domenica 19 Dicembre nella città Toscana di Prato, con un paesaggio innevato ed un clima rigido, il suddetto Campionato è stato organizzato dalla Società Etruria Prato, Società natale del “Signore degli Anelli”: Yuri Chechi!
A rappresentare i Colori Bianco-Rossi della A.G.Velitrae è sceso in campo Di Meo Leorardo, classe 1999.
Solo il mese scorso, aveva dominato il Centro Italia, diventando Campione Interregionale;
Sabato invece scendeva in campo per confrontarsi con i migliori 30 Ginnasti di tutta l’Italia.
Emozionato e tesissimo, come è giusto aspettarsi in una finale nazionale, Leonardo iniziava la sua gara agli anelli, dove svolgeva un esercizio più che regolare, senza troppe imprecisioni, a cui i giudici attribuivano un punteggio di 12,550.
Passando per il volteggio, eseguiva un buon salto e con un 13.850, arrivava alle parallele, dove svolgeva un ottimo esercizio ottenendo 13.750, il 3° miglior punteggio a quest’attrezzo.
Alla sbarra, portava a termine, se pur con qualche sbavatura, un esercizio irto di difficoltà (12.850). Arrivava poi al corpo libero dove svolgeva un bell’esercizio, ottenendo un punteggio di 14.450, per terminare la sua competizione al Cavallo con maniglie dove eseguiva un esercizio pulito, che pagava solo un 11.85o a causa di un esigenza mancante.
A fine gara, con un totale di 79,250 punti, Di Meo Leonardo si classificava 6° tra i migliori ginnasti d’Italia, a pochissimi decimi dal gradino più basso del Podio, confermandosi primo ginnasta del centro Italia!
Una grandissima soddisfazione dunque, per questo sesto posto, ottenuto in una competizione davvero di alto livello, dove il ginnasta Veliterno, ha avuto la possibilità di ricevere le congratulazioni e una stretta di mano dal padrone di casa Yuri Chechi, amico e stimatore dell’Associazione ginnastica VELITRAE.
Termina così per la velitrae, dopo la vittoria di Leopoldo Dorigo nel campionato di specialità, un anno, quello del 2009, ricco di soddisfazioni e risultati importanti, che speriamo si potranno ripetere e perché no, migliorare con l’anno a venire!
Nella foto: Di Meo Leonardo con il “Signore degli anelli” : YURI CHECHI
24/12/2009- Ginnastica Artistica Femminile!
La "nostra" Bea tra le migliori in Italia...
"Il lavoro nel nostro sport ripaga sempre!!!"... a ricordarcelo questa volta è Beatrice Russo, classe 1995, un misto di dolcezza, caparbietà ed eleganza, che nel WE del 18-19-20 Dicembre, in una Cesena fredda ed innevata prende parte ai suoi primi campionati italiani juniores di categoria, e lo fà con un 8° posto in classifica generale ed una finale al corpo libero dove con l'innata eleganza incanta il pubblico, ricevendo io "allenatrice per caso" in questa occasione, causa l'assenza dell' Istruttrice Alessandra Trinca, i complimenti di giudici ed atlete. Questo per Bea, che qualche giorno prima a Praga aveva preso parte al campionato di serie A, ottenendo il secondo posto nella classifica generale assoluta, è solo il punto di partenza dopo 2 anni sfortunati densi di infortuni.
Gli facciamo quindi i nostri migliori auguri, per un futuro pieno di soddisfazioni!
"E’ stato un onore accompagnarti in questa finale!"
Valentina Martella
Nella Foto Beatrice Russo!
17/12/2009-Ginnastica Artistica Femminile
OTTIMA PRESTAZIONE DELLE GINNASTE DELLA VELITRAE AI CAMPIONATI ITALIANI DI SPECIALITA’ A MORTARA
BRONZO AI CAMPIONATI ITALIANI PER GIADA MAMMUCARI
Quello trascorso è stato un week and emozionante per l’Associazione Ginnastica Velitrae ASD, infatti nello scenario forse non troppo esaltante della cittadina di Mortara, in Lombardia, si sono svolti i Campionati Italiani di Specialità categoria Junior e Senior maschili e femminili.
A questa importante gara hanno partecipato per l’associazione Ginnastica Velitrae ASD :
Caracci Livia Senior, La Vigna Letizia Senior, De Marchis Federica Junior, Dorigo Fabiana Junior, Mammucari Giada Junior.
Rispettivamente alle specialità di Corpo Libero e Trave, Parallele e Volteggio, Parallele e Volteggio, Corpo Libero , Volteggio.
Tutte le ragazze si sono piazzate entro i primi 10 posti non sufficienti però per svolgere la finale a sei.
Solo Giada Mammucari è entrata in finalissima dove un piccolo errore all’arrivo l’ha privata di un ulteriore soddisfazione.
17/12/2009-Ginnastica Artistica Maschile
LEOPOLDO DORIGO CLASSE 1990 CAMPIONE ITALIANO AL CORPO LIBERO E VICE ALLE PARALLELE!!!
Sabato e Domenica 12/13 Dicembre, presso il Palazzetto di Mortara, Città nei pressi di Milano, si sono svolti le finali di Specialità Maschile e Femminile.
A scendere in campo, a rappresentare la Velitrae, c'era Dorigo Leopoldo, che nella giornata di Sabato durante le qualificazioni, ha centrato due splendide finali al Corpo Libero, e alle Parallele!
Domenica, più agguerrito che mai, il nostro Ginnasta è sceso in campo con tanta voglia di dimostrare il suo valore in una competizione di così alto LIVELLO!
A fine gara, Leopoldo, otteneva uno splendido secondo posto alle parallele, e un primo posto al Corpo libero, diventando così, Vice-Campione Italiano alle Parallele e CAMPIONE ITALIANO al Corpo Libero!
Uno Strepitoso risultato che ripaga il ginnasta Veliterno, di tutti i sacrifici, fatti in questi due anni, al Centro Tecnico Federale di Roma!
Leopoldo infatti inizia l'attività a soli 8 anni, con l’istruttore Stefano Dorigo insieme ai piccoli ginnasti della Velitrae.
Questo gruppetto composto anche da Dario Tibaldi e Simone Ulpiani si distingue subito in campo regionale e interregionale.
Poi Leopoldo rimane solo ma pur continuando a gareggiare anche con successo sente meno gli stimoli e interrompe l’attività.
Dopo più di un anno di pausa dall’attività ginnica, provando anche altri sport, la convinzione che proprio la ginnastica artistica è lo sport del suo cuore e si riallena con più impegno e sacrificio.
Accede così al centro Tecnico Federale di Roma. Il suo attuale allenatore (a Roma) Gigi Rocchini ne intuisce le attitudini e in due anni di lavoro arriva oggi al titolo italiano al corpo libero e al secondo posto a parallele.
A Velletri è seguito dal Alessandro Baggetta (Direttore Tecnico) e allenatore della Velitrae.
Il prossimo anno insieme alla maturità che conseguirà (speriamo) presso il Centro Tecnico di Roma ci auguriamo possa difendere il titolo acquisito e magari aggiungerne altri.
24/11/2009- Ginnastica Artistica Maschile
DI MEO LEONARDO E DORIGO LEOPOLDO
CONQUISTANO IL CENTRO ITALIA!!!
( Ottima Velitrae ai Campionati Interregionali di Montevarchi!)
Sabato e Domenica 21/22 Novembre 2009, si sono svolti presso il Palazzetto dello Sport di Montevarchi, località Toscana del Valdarno, i Campionati Interregionali di Categoria e Specialità.
A rappresentare i colori Bianco-Rossi dell’Associazione Ginnastica Velitrae, c’erano i Ginnasti Di Meo Leonardo, classe 1999, appartenente alla prima fascia e Dorigo Leopoldo partecipante al Campionato di Specialità nella Categoria Senior.
Sabato 21 Novembre sono scesi in campo i Ginnasti del Campionato di Categoria, tra i quali il nostro Atleta Veliterno Di Meo Leonardo.
La gara è iniziata alla Sbarra, attrezzo arduo e difficoltoso, dove Leonardo, nonostante la giovane età, ha portato un esercizio irto di difficoltà, che eseguiva comunque, con estrema pulizia esecutiva.
Si passava poi a Corpo Libero dove una diagonale dopo l’altra, il nostro ginnasta, portava al termine la propria esecuzione in maniera più che regolare.
Passato il cavallo con maniglie egregiamente, si saliva sugli anelli, dove un elemento non riconosciuto dalla giuria ed una forte penalità all’arrivo da una salto, portava a far si che il punteggio calasse notevolmente!
Saltando per il volteggio, si arrivava così all’ ultimo attrezzo, le parallele dove l’agitazione, l’emozione, la giusta emotività dovuta all’età, portava ad una grave caduta dall’attrezzo!
Nonostante delle piccole imprecisioni nonché la caduta alle parallele, Di Meo Leonardo, a fine gara si classificava Primo, diventando così CAMPIONE INTERREGIONALE di Categoria, battendo oltre a numerosi ginnasti del Lazio, sorprendentemente anche ginnasti di forti sociètà quali Fermo e Sardegna.
Domenica invece è sceso in campo Dorigo Leopoldo, partecipante al Campionato di Specialità.
Qualificatosi a tutti gli attrezzi, ha optato per la Finale a Corpo Libero, Volteggio e Parallele.
La sua gara iniziava proprio al Corpo Libero, dove Leopoldo eseguiva un esercizio che presentava difficoltà, estremamente elevate;
Proprio nella Prima diagonale, commetteva un grave errore che lo portava fuori dal quadrato del corpo libero, eseguendo però il resto dell’esercizio in maniera pulita e precisa.
Passava poi al Volteggio dove eseguiva un salto eccessivamente abbondante, commettendo anche qui una notevole imprecisione all’arrivo.
Terminava la sua gara alle parallele, dove elemento dopo elemento, ha portato a termine una buonissima esecuzione, che lo portava a fine gara, a conquistare un Primo Posto al Volteggio, un Terzo posto alle Parallele ed un Terzo posto al Corpo Libero.
Un grande risultato per la Velitrae che continua a mietere successi, dimostrando la capacità di portare avanti un determinato tipo di lavoro nel tempo!
Di certo ci sono notevoli margini di miglioramento per i nostri due ginnasti Veliterni, che rifinendo le loro esecuzioni e cercando di non commettere gravi errori agli attrezzi, potranno di certo ben figurare ai Campionati Nazionali, per i quali si sono entrambi qualificati, rispettivamente il 12 e il 20 Dicembre 2009.
In Bocca al Lupo!
Nella foto:
Tecnico Baggetta Alessandro
Ginnasta Di Meo Leonardo
17/11/2009- Ginnastica Artistica Maschile
Qualificazioni Nazionali per
L’A.G. Velitrae.
(Cedroni, Nardini, Taloni, e Cavola si aggiudicano un posto alle Finali Nazionali di Ancona)
Sabato 7 Novembre 2009, si è svolta a Civitavecchia, la seconda prova del Torneo Regionale Allievi, valida per le qualificazioni alla Fase Nazionale!
A scendere in campo, i ginnasti Cedroni Giovanni, Taloni Patrick, Corsetti Giacomo, appartenenti al 2° Livello, e Cavola Gianmarco appartenente al 3° Livello! Nardini Alessandro, a causa di un infortunio, non ha potuto prendervi parte.
La Gara ha avuto inizio alle parallele, dove i nostri ginnasti si sono distinti per la loro pulizia nelle esecuzioni e per le difficoltà notevoli, portate in gara.
Passati alla sbarra, dove hanno svolto dei buoni esercizi, sono passati al Corpo Libero, dove tralasciando qualche sbavatura, si sono comportati più che bene!
Infine terminavano la loro gara al Volteggio, dove eseguivano quattro buonissimi salti.
A fine gara Cedroni Giovanni andava a conquistare un ottimo secondo posto a soli 3 decimi dal primo classificato.
Taloni Patrick conquistava un 3 posto a soli 2 decimi dal compagno di squadra, mentre Corsetti Giacomo, migliorandosi una posizione rispetto alla prima gara, conquistava un ottavo posto!
Cavola che tornava sul Campo Gara, dopo molti mesi di Stop, conquistava sorprendentemente, un terzo posto Assoluto!
Per la classifica Regionale, i Ginnasti Veliterni, ottenevano, valendo le migliori delle due prove, rispettivamente un secondo, due terzi posti ed un ottavo posto, che gli hanno permesso di centrare una Finale Nazionale, che si terrà ad Ancona il 28 Novembre!
Anche Nardini che non ha partecipato a quest’ultima prova, ha centrato la finale, con uno splendido quinto posto!
Inoltre Sabato 21 Novembre, ci sarà a Montevarchi, la Fase interregionale di Categoria, a cui prenderanno parte Dorigo Leopoldo per il Campionato di Specialità e Di Meo Leonardo per il Campionato di Categoria. Fase che permetterà l’accesso alla Finale Nazionale di Dicembre!
Facciamo allora un grande in bocca al lupo a tutti questi piccoli Grandi Ginnasti!!!
Ginnasti: Nardini A.,Cedroni G.,Taloni P.,Corsetti G.
03/11/2009-Ginnastica Artistica Maschile
Strage di Medaglie per la Velitrae
E’ già, dopo il secondo posto di Di Meo Leonardo nella Campionato di Categoria e dopo il successo delle ragazze della Velitrae, che hanno conquistato ben 4 argenti, nel Campionato di specialità, la Velitrae in questo inizio della seconda parte della stagione Agonistica, continua a conquistare medaglie importanti!
Sabato 17 Ottobre, presso la Palestra della A.S. Gin. Civitavecchia, si è svolta la prima prova del Torneo Regionale Allievi.
A scendere in campo, per rappresentare i colori della Velitrae, c’erano Cedroni Giovanni, Nardini Alessandro, Taloni Patrick e Corsetti Giacomo, appartenenti al categoria 2° Livello!
I ginnasti, hanno iniziato la loro gara, alle parallele, dove hanno svolto degli ottimi esercizi, passando poi alla sbarra, con delle esecuzioni pressocchè perfette.
Successivamente, si sono alternati al corpo libero, per terminare la loro gara al Volteggio, eseguendo 4 buoni salti.
A fine gara, gli atleti della Velitrae si impossessavano del podio della loro categoria di appartenenza!
Cedroni Giovanni, con una gara caratterizzata, dall’estrema pulizia delle sue esecuzioni, si è aggiudicato il gradino più alto del podio con punti 54.150;
Il secondo posto, a solo 1 decimo dal proprio compagno di squadra, veniva conquistato da Taloni Patrick con punti 54.050!
Nardini Alessandro si aggiudicava un ottimo 5° Posto con 53.500 punti a causa di qualche sbavatura al corpo libero e al volteggio.
Corsetti Giacomo infine, si classificava al nono posto con 48.900 punti, dopo aver migliorato notevolmente le sue esecuzioni sugli attrezzi.
Un ottima Velitrae dunque che si è andata a conquistare rispettivamente un 1°, un 2°, un 5° ed un 9° posto in questa prima gara dopo il periodo estivo.
C’è ancora molto da migliorare, dall’eliminare le piccole imprecisioni nelle esecuzioni, all’aumentare la difficoltà degli esercizi, per affrontare al meglio la seconda prova del Torneo, che si terra il 7 Novembre, valida per la qualificazione alla Fase Nazionale di Dicembre.
25/10/2009-Amalfi
12/10/2009-Ginnastica Artistica Maschile e Femminile.
"VENDEMMIA" DI MEDAGLIE PER LA VELITRAE
(Ben 13 Medaglie ai Campionati Regionali Maschili e Femminili)
Il tutto si è svolto Sabato e Domenica Scorsi nella Palestra di Civitavecchia. La Velitrae Sabato è scesa in Campo con L'allievo Di Meo Leonardo e il Ginnasta Senior Dorigo Leopoldo, per la Maschile, mentre Domenica sono scese in campo Caracci Livia, Letizia Lavignia, Dorigo Fabiana, De Marchis Federica e Mammucari Giada, per la Femminile!
Di Meo leonardo, si è imposto all'attenzione dei tecnici regionali, svolgtendo una bellissima gara, nonostante l'emozione di gareggiare con ginnasti di altissimo livello! Specialmente quest'anno che un rinnovamento totale del codice e dei programmi tecnici, ha reso più selettivo questi tipo di Campionato. Al termine di tale gara risultava secondo classificato a solo 1 decimo dal primo e a ben 3 punti dal terzo classificato! Leopoldo Dorigo nella gara di Specialità, ha proposto nuovi ed impegnativi esercizi a tutti e sei gli attrezzi, aggiudicandosi ben 4 "ori" al Corpo Libero, volteggio, Parallele e Cavallo con Maniglie, un "Argento" alla Sbarra ed un "Bronzo" agli Anelli, dove ha ben impressionato per tecnica e potenza!
Domenica le ginnaste non sono state da meno, affrontando con grinta e volitività le nuove avversarie del Lazio.
Nella Categoria Junior Giada Mammucari, ha conquistato il Primo posto al Volteggio eseguendo uno splendido Salto, come mai aveva fatto neanche in allenamento! Federica De Marchis nonostante un inaspettata caduta in un elemento sempre ben eseguito a Parallela Asimettrica, ha ottenuto un terzo posto in Classifica!
Fabiana Dorigo al Corpo Libero, ha ottenuto un Quarto posto, su quasi trenta partecipanti,anche se forse troppo penalizzata, da parte di una giuria molto rigida!
Nelle Categorie Senior, Livia Caracci si è aggiudicata l'oro al corpo libero e l'Argento alla Trave, dimostrando un'innata eleganza e maturità, importante per gli impegni futuri. Infine a Letizia Lavignia, va il merito di aver saputo svolgere degli ottimi esercizi al Volteggio e alle Parallele asimmetriche, dove ha conquistato, l'oro e l'Argento. La Velitrae torna quindi a casa, con 7 Ori, 4 Argenti e 2 Bronzi! Un Grande e inaspettato risultato per questa Associazione, che continua a mietere successi, iniziando bene questa seconda parte Agonistica dell'Anno 2009. Ora aspettiamo le Seconde prove Regionale, valide per le Qualificazioni al Campionato Interregionale di Novembre.
08-10-09 Il Gruppo di Marina
05-10-09 Il Mitico Gruppo di Maratoneti AG Velitrae
01-10-09 AG Velitrae e Centro Diurno ASL
Per il 7° anno si rinnova la collaborazione tra la Centenaria Associazione ed il Centro Diurno.La pratica sportiva nel centro “Fitness e Salute” dell’A.G.Velitrae si svolge nei giorni di Martedì e Giovedì mattina sotto la guida dei professori Alessandro ed Adriano Dorigo.Il martedì è dedicato al lavoro di gruppo ed è finalizzato alla socializzazione, infatti, la lezione si svolge assieme ad un gruppo di ginnastica dolce, già avviato da anni.Dopo una prima fase di riscaldamento e condizionamento muscolare, si entra nella fase aerobica attraverso esercizi dinamici e coreografici con la musica. Questa fase è molto importante, in quanto sviluppa, oltre al senso del ritmo e del movimento abbinato ad esso, la capacità di controllare il movimento in relazione a quello degli altri, stimolando e migliorando le capacità coordinative e di rilassamento. La lezione termina poi con il potenziamento della parete addominale e lo stretching.’aspetto fondamentale del Martedì, comunque, rimane la socializzazione, infatti, nel corso degli anni i due gruppi si sono coesi in un'unica unità infatti capita di frequente che, per festeggiare un compleanno o qualche ricorrenza, si aspetti il martedì quando il corso di ginnastica è riunito.L’allenamento del Giovedì è dedicato alla ginnastica individuale, di gruppo e di preparazione al saggio che si svolge a chiusura del corso.Il lavoro individuale si svolge in sala cardio-fitness e muscolazione: l’atleta seguendo un programma personale, appositamente studiato dagli istruttori, esegue gli esercizi utilizzando gli attrezzi cardiovascolari come il tapis-roulant, la cyclette, e gli attrezzi per la muscolazione isotonica.La ginnastica di gruppo si svolge nella sala corpo libero e prevede percorsi ginnici, ginnastica con la musica, rilassamento e stretching; questo è anche il momento in cui si affrontano le problematiche inerenti le norme igieniche e la giusta alimentazione e sicuramente rappresentano il completamento di tutto un percorso di salute che contribuisce a migliorare l’immagine di sé, l’autostima e di conseguenza la sfera relazionale.Infine, la preparazione del saggio di fine corso, oltre a stimolare il lavoro di gruppo, serve a verificare la preparazione raggiunta durante l’anno sportivo a dimostrazione che il lavoro fatto con impegno, costanza e serietà da sempre buoni frutti.Questa esperienza sportiva con il centro diurno è oltremodo gratificante per gli istruttori che sono stimolati dai più che positivi risultati di crescita degli atleti a continuare questo percorso che li rende più ricchi sia a livello professionale che personale.
29-09-09 Velitrae alla "Maratona di Colonna"
14-09-09 Velitrae alla "Corsa Futurista"
“CORSA FUTURISTA”
Una manifestazione sportiva con chiari riferimenti storici e culturali identitari, che viene ideata e realizzata 100 anni dopo la pubblicazione del Manifesto Futurista di Filippo Tommaso Marinetti su “Le Figarò” nel 1909.
Nello splendido scenario del CIRCO MASSIMO di Roma il 13 settembre 2009 in notturna, si è svolta questa UNICA ed ORIGINALE competizione sportiva sulla distanza esatta di 10 km.
Marco, Alberto, Corrado. Fotografo: Sergio
01-09-09 Al via la seconda parte della stagione 2009 della A.G. Velitrae ASD
Verso il 6° Anno del Secondo Centenario
Prende inizio la seconda parte della stagione sportiva 2009 che concluderà il 105° anno di attività del glorioso sodalizio sportivo. Nonostante l’età l’associazione sportiva non sembra però certo intenzionata a vivere di allori ed è sempre alla ricerca di nuovi encomi fuori e dentro i campi di gara. La Velitrae ha dimostrato negli anni di saper coniugare i valori associativi dei padri fondatori con la ricerca di una continua professionalizzazione e specializzazione delle attività proposte; questo le ha permesso di rimanere sempre ai massimi livelli e diventare un punto di riferimento per l’associazionismo sportivo a Velletri ed in Italia. Le discipline sportive proposte oggi dall’Associazione sono tutte di pertinenza della Federazione Ginnastica d’Italia con riconoscimento quindi del Comitato Olimpico Nazionale Italiano. Queste discipline impegnano un numero così elevato di soci-atleti che la Federginnastica, in occasione di una recente Assemblea Ordinaria Nazionale, ha consegnato alla Velitrae un riconoscimento per i numerosi consensi riportati.
17-05-09 Settore Fitness
L’A.G. Velitrae a.s.d. alla “Race for Cure”
La “Race for Cure”, evento simbolo della Komen Italia, è una mini-maratona di raccolta fondi che si propone di esprimere solidarietà alle donne che si confrontano con il tumore del seno e di sensibilizzare l’opinione pubblica sull’ importanza della prevenzione. È una manifestazione unica, che ha la capacità di coniugare al meglio sport, divertimento, emozioni ed impegno sociale. La Velitrae, da sempre sensibile alle problematiche sociali, non poteva mancare a quest’appuntamento: un gruppo di atleti entusiasti di vivere una domenica diversa ha raggiunto lo stadio delle terme di Caracalla per partecipare alla decima edizione di questa manifestazione.
28-04-09-Ginnastica Artistica Maschile
OTTIMA VELITRAE
AI CAMPIONATI INTERREGIONALI
DI SERIE C!
(Entrambe le squadre con un 2° ed un 5° posto passano di diritto alla Finale Nazionale di Ancona)
Sabato 25 Aprile, a Civitavecchia, si è disputata la Fase interregionale di Serie C Maschile.
A rappresentare i colori Bianco-Rossi, sono scesi in campo: Di Meo Leonardo, Cedroni Giovanni, Priori Paolo e Giammatteo Simone per la serie C1, mentre Cavola Gianmarco, Corsetti Giacomo, Taloni Patrick e Nardini Alessandro per la serie C2.
Purtroppo, rimasto fuori da questa competizione il ginnasta Surpoli Lorenzo, a causa di un problema alla spalla, che non gli ha permesso di allenarsi in maniera costante in questo periodo; Di certo sarà, in ottima forma per dare il suo contributo, alla Finale Nazionale!
Una Prova non facilissima per la Velitrae, che oltre a dover superare lo scoglio di piccoli infortuni, in cui sono incappati i ginnasti, in questi mesi di preparazione, ha gareggiato contro avversarie di notevole importanza, come la Virtus Pasqualetti, la Fermo85, L’Amsicora, società importanti, rispettivamente della Toscana, delle Marche e della Sardegna.
Nonostante ciò i nostri ginnasti hanno davvero ben figurato, sia in C1 che in C2, svolgendo una gara regolare e pulita.
Dopo avere iniziato alla Sbarra, con degli esercizi pressocchè perfetti, ci sono state piccole imprecisioni, al cavallo e alle parallele, che alla fine, collocavano la Velitrae in 5° posizione, seconda squadra della regione Lazio, dopo la Società Romana.
I ragazzi della C2, scendevano in campo, più decisi che mai, con tanta voglia di dimostrare il loro valore; Iniziavano al Corpo Libero, per alternarsi al volteggio , alle parallele, concludendo poi alla sbarra.
A fine Gara, la classifica decretava la Velitrae, sul podio, come Vicecampionessa interregionale di C2.
Un gran bel risultato per questi ragazzi, che tanto hanno lavorato in questi mesi.
Entrambe le squadre, si sono dunque qualificate alle Finali Nazionali di Serie C, che si terranno ad Ancona il 23 ed il 24 Maggio;
In bocca al lupo!!!!
22-04-09-Assemblea Ordinaria
Assemblea Ordinaria all’A.G. Velitrae a.s.d.
Martedì 28 Aprile 2009 è stata indetta l’Assemblea Ordinaria presso la sede della palestra s.m.s. Clemente Cardinali.
I lavori assembleari avranno inizio alle 18,00 come prima convocazione e alle ore 19,00 in seconda convocazione con il seguente O.D.G.:
1)Costituzione ufficio di presidenza
2)Relazione morale tecnica e sportiva
3)Presentazione, discussione ed approvazione rendiconto economico e finanziario 2008, presentazione bilancio preventivo 2009-2010
4)Varie ed eventuali.
Data l’importanza, sono invitati tutti i soci a presenziare all’assemblea. Ringraziando per la collaborazione, cordiali saluti.
05-04-09-Trofeo Città di Velletri
Bottino P asquale per la Velitrae.
Domenica 5 aprile, proprio nella domenica delle Palme , presso la palestra dell’ A.G. Velitrae si è svolto il torneo intersocietario di ginnastica artistica “Trofeo Città di Velletri”.
Già dalle prime ore della giornata la palestra ,S.M.S.”C.Cardinali” ,era in fermento.Piena di bambini e bambine dai 6 anni in su, provenienti da Latina ,Cori, Artena e naturalmente Velletri, che si sono fieramente sfidati a colpi di capriole ruote e verticali Creando un fantastico scenario di sport e divertimento.
Della nostra associazione sono state molte le stelle a brillare…così ecco nel dettaglio come si presentava il medagliere della Velitrae.
Categoria Mignon (6-8 anni) Femminile:
Categoria mignon Maschile:
Categoria “1 Fascia” Femminile:
Categoria “1 Fascia” Maschile:
Categoria “2 Fascia” Femminile:
Con un bottino così ricco non possiamo che ritenerci soddisfatti.
L’A.G. Velitrae rinnova i complimenti a tutti i suoi ginnasti in erba e coglie l’occasione per augurare a tutti i soci e i suoi simpatizzanti una serena e buona Pasqua.
Sofia Cancellieri-1° Posto assoluto 2° Fascia